乐鱼体育资讯网
www.hualienllc.net
乐鱼体育资讯网种植作物花生文章正文

花生煮鸡脚汤

文章导读:本文由乐鱼网花生频道提供,主要内容是关于养殖技术畜牧养殖的实用技术知识分享,为广大勤劳的的农人们提供更多的参考和解答,在您之前已有293个用户阅读过此文章,本文的主要内容如下:

材料:

主料:鸡脚10只(约重200克),花生米50克,料酒5克,姜片,盐务3克,味精1克,鸡油10克。

做法

1、将鸡脚剪去爪尖,清水洗净。

2、将花生米放入温水中浸半小时,换清水洗净。

3、把锅洗净,加入清水适量,置于火上,用旺火煮沸,放火鸡脚、花生米、料酒、姜片,锅加盖,煮2小时后,将盐、味精放入,文火焖煮一会儿,淋上鸡油,即成。

功效

此汤含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等,具有养血催乳,活血止血、强筋健骨的功效。妇女产后食用,能促进乳汁分泌,有利于子宫康复,促进恶露排除,防止产后出血。

以上就是小编带给您的关于花生煮鸡脚汤的做法介绍,希望今天带给您的小知识能够对您有所帮助哦。

更多相关养殖技术畜牧养殖

扩展阅读:
热门推荐: